마포구 여드름 여전히 심하다면

 

 

 

마포구 여드름 여전히 심하다면

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마포구 여드름이 여전히 심해서 걱정하시는 분들이 많습니다. 도대체 어떻게 하면 여드름이 나아질 수 있을까 고민하고 열심히 관리도 해보지만 여전히 사라지지 않고 있어서 스트레스를 받으시는 분들이 많은데요.

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이렇게 마포구 여드름이 발생하게 되면 보기 좋지 않고 또 색소 침착이나 흉터 등도 생길 수 있기 때문에 치료 방법에 대해 알아보시는 분들이 많답니다. 그래서 오늘은 이에 대해 이야기하는 시간을 가져보려 하는데요.

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마포구 여드름은 피지선에 발생한 염증입니다. 피지선은 주로 얼굴과 목, 가슴 등에 분포하고 있는데요. 그래서 해당 부위에 여드름이 생기는 경우가 많습니다. 또 사춘기 시기에 주로 생기다가 나이가 들면서 점점 감소하는 것이 일반적인데요. 하지만 최근에는 성인이 되고 나서도 여드름이 계속 생겨서 고민하시는 경우가 많답니다.

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그리고 여드름은 그 종류를 면포와 구진성 여드름, 화농성 여드름, 결절 및 낭종으로 구분할 수 있는데요. 면포는 모낭 속에 고여 딱딱해진 피지를 말한답니다. 개방 명포와 폐쇄 면포가 있는데요. 개방 면포는 멜라닌이 침착되면서 검은 색깔을 띄고, 폐쇄 면포는 흰 색깔을 띈답니다. 또 구진성 여드름은 붉은색의 곪은 형태인데요. 통증이 있습니다. 면포를 방치할 경우 여드름균이 증식하면서 염증이 생겨 나타나게 됩니다. 

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그리고 화농성 여드름은 염증이 더욱 악화되어 노랗게 곪았으며 고름이 피부 표면으로 들어가면서 조직을 파괴하여 흉터가 생길 수 있습니다. 또 화농성 여드름이 더욱 진행되면 결정 및 낭종이 되는데요. 피부 속 고름 주머니가 생기게 되고 염증이 심해져서 아플 수 있습니다.

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이렇게 마포구 여드름이 생긴 경우 가만히 방치하면 낫는다고 생각하시는 경우가 많습니다. 그런데 오히려 더욱 심해지는 경우가 있는데요. 또 억지로 짜내다가 피지가 피부 안쪽으로 터지면서 피부가 울퉁불퉁해지거나 패인 흉터가 생기는 등의 문제로 인해 마음고생하시는 경우도 많답니다.

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그래서 마포구 여드름으로 인해 고생하고 계신다면 우선 생활 습관부터 바로잡아 보시기 바라는데요. 가능하면 스트레스를 받거나 과로를 하는 것을 피하셔야 합니다. 또 흡연과 음주도 피부 건강에 좋지 못한데요. 이 외에도 너무 강하게 자주 세안을 하는 것 역시 피해야 한답니다. 보통 여드름이 많이 생기게 되면 강한 비누로 지나치게 세수를 하는 경우가 많은데요. 이는 오히려 피부에 자극이 가는 경우가 많답니다.

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그리고 턱을 괴고 있거나 엎드려 자는 등의 자세 또한 피해야 합니다. 이는 압박이 가해지거나 마찰 같은 기계적인 자극으로 인해 여드름이 심하게 발전할 수 있기 때문입니다. 그리고 손을 이용해서 여드름을 짜시는 분들도 많은데요. 이런 경우 오히려 염증을 유발하게 될 수 있고 흉터가 남기 쉽답니다.

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또 식단 역시 조절하도록 해야 합니다. 육류나 인스턴트 위주의 식사를 피해야 하며 채소나 과일, 적절한 곡류 등을 골고루 섭취하도록 해야 합니다. 또한 특정 음식을 섭취하고 나서 마포구 여드름이 더 잘 생긴다면 음식에 대한 일기를 써서 그 원인이 될 수 있는 음식을 피해 주시는 게 좋습니다.

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그리고 스트레스를 풀면서 충분히 수면을 취하는 등 신체에 휴식을 주고 신체의 휴식을 적절히 취해주도록 해야 하는데요. 화장을 한다면 화장하는 시간을 줄여야 하고 화장 잔여물이 남지 않도록 깨끗하게 지워야 합니다.

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그리고 마포구 여드름 치료를 돕는 방법에 대해 말해보자면 바르는 약과 먹는 약, 외과적 치료로 나눌 수 있습니다. 이 중 외과적 치료에 대해 얘기하자면 여드름이 크게 곪아서 고민인 경우 주사요법을 통해 도움을 받아보실 수 있답니다. 또 여드름이 심해져 피부가 딱딱해진 경우 주사 요법을 통해 여드름이 빨리 없어지도록 하면서 흉터가 남지 않도록 하는데 도움을 받아 보실 수 있는데요. 이로 인해 피부가 위축될 수 있지만 6개월에서 12개월 정도가 지나면 회복되는 만큼 크게 염려하실 필요가 없답니다.
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