서대문 여드름 성인이 되어도 발생한다면
청소년기에 지긋지긋하게 달고 살던 서대문 여드름이 성인이 되고 나면 사라질 줄 알았는데 여전히 나고 있어서 스트레스를 받으시는 분들이 많습니다. 그래서 오늘은 서대문 여드름에 대해 이야기하는 시간을 가져보려고 하는데요. 그동안 여드름 때문에 스트레스도 많이 받았다면 이 글을 참고해 주시기 바라겠습니다.
그리고 서대문 여드름은 피지선에 발생한 염증을 말하는데요. 피지선은 주로 얼굴과 목, 가슴 등에 분포하고 있어서 해당 부위에 여드름이 생기는 경우가 많답니다. 사춘기 시기에 주로 발생하다가 나이가 들게 되면서 점차 감소하는 것이 일반적인데요. 하지만 최근에는 성인이 되고 나서도 계속 여드름이 생겨서 고민을 하시는 경우가 많답니다.
그리고 서대문 여드름이 생기게 될 경우 그대로 방치했다가는 염증이 심해지게 되거나 잘못 짜면서 피지가 피부 안쪽으로 터져 피부가 울퉁불퉁 해지거나 패인 흉터가 생기는 등의 손상이 발생하게 되는데요.
이러한 여드름은 그 종류를 면포와 구진성 여드름, 화농성 여드름, 결절 및 낭종으로 구분할 수 있습니다. 먼저 면포는 모낭 속에 고여 딱딱해진 피지를 말하는데요. 개방 면포와 폐쇄 면포가 있답니다. 또 구진성 여드름은 붉은색의 곪은 형태로 통증이 있는데요. 초기 여드름을 방치할 경우 여드름균이 증식하게 되면서 발생하게 됩니다.
또 화농성 여드름은 염증이 악화되면서 노랗게 곪은 것을 말하는데요. 고름이 피부 표면으로 들어가면서 조직을 파괴하여 흉터가 생길 수 있답니다. 그리고 결절과 낭종은 보다 진행되면서 피부 속에 고름 주머니가 생기고 염증이 심해지는데요. 이로 인해 아플 수 있습니다.
이렇게 여드름으로 인해 고생하고 있다면 생활 습관과 식습관을 신경 써주도록 신경을 써야 한답니다. 우선 스트레스나 과로, 흡연 및 음주를 피해 주어야 하고 세안을 너무 자주 하거나 강하게 하는 것을 피해 주어야 합니다.
그리고 턱을 괴고 있거나 엎드려 주무시는 분들이 많은데 이런 경우 압박이 가해지게 되면서 여드름이 생길 수 있습니다. 또 마찰과 같은 기계적인 자극도 여드름을 심하게 발전시킬 수 있는 만큼 피하도록 해야 하는데요. 그리고 여드름을 손으로 짜시는 분들이 많은데 이렇게 함부로 손으로 짜게 되면 여드름의 염증을 유발하게 될 수 있습니다. 그래서 흉터를 남기기 쉽답니다.
이 외에도 육류나 인스턴트 위주의 식사를 피하시는 것이 좋고 채소나 과일, 적절한 고류를 골고루 섭취하시는 것이 좋답니다. 그리고 특정 음식을 먹은 다음 여드름이 더욱 생기는 것 같다면 음식에 대한 일기를 써서 원인이 될 수 있는 음식을 피해 주는 것이 좋습니다.
또 스트레스를 풀면서 충분하게 숙면을 취하는 것이 중요한데요. 이 외에도 화장을 하는 시간을 줄이고 깨끗하게 지우는 것이 좋으며, 과도한 선탠는 피하시는 것이 좋습니다. 그 이유는 피부와 모낭을 두껍게 만들어서 서대문 여드름을 더욱 악화시킬 수 있기 때문입니다.
그리고 서대문 여드름 치료를 돕는 방법에는 바르는 약과 먹는 약, 외과적 치료가 있는데요. 그 중 외과적 치료는 주사 요법과 압출 치료, 박피술, 광과민제가 해당된답니다. 주사요법은 크게 곪은 여드름을 치료하 데 도움을 주는 방법인데요.참고로 여드름이 크게 곪게 되면 흉터로 남을 가능성이 높답니다.
또 압출 치료는 모공 입구를 깨끗하게 세안한 뒤 뜨거운 수증기로 모공을 넓혀주고 특수한 기구를 통해 여드름을 짜는 방법을 말합니다. 박피술은 각질이 벗겨지면서 막혀 있던 모공이 일시에 열리며 염증이 가라앉게 되고 다른 바르는 약을 약의 피부 흡수를 증가시키는 방법을 말합니다.
또 광과민제는 피부에 바른 뒤 피지선과 모공에 선택적으로 흡수하여 특정 파장의 레이저나 빛을 쏘아서 활성화시키는 방법입니다. 이를 통해 피지선과 모공 속에 있는 여드름 균을 파괴시키면서 피부 표면의 각질층을 탈락시키며 모공을 막고 있던 각질을 제거하는데 도움을 받으실 수 있습니다.
